Ontlastingsproblemen bij vrouwen

Ontlastingsproblemen bij vrouwen is een veelvoorkomende klacht. Ontlastingsklachten komen voor bij vrouwen in alle leeftijden. Er kan zowel sprake zijn van een verstopping of juist van ongewenst verlies van ontlasting of winderigheid.

Vaak is verstopping het gevolg van verkeerde leef- en eetgewoontes: te weinig lichaamsbeweging, vezelarme voeding en onvoldoende drinken. Meestal gaat het om een combinatie van deze factoren.

Bij ontlastingsverlies is er vaak een combinatie van factoren die zorgen dat u geen controle meer hebt op het ophouden van uw ontlasting. Eén van de factoren is het onvermogen om de buitenste anale kringspier voldoende aan te spannen.

In de behandeling worden adviezen gegeven over voedingsgewoonten, vochtinname, lichaamsbeweging en toiletgedrag.

Specifieke oefentherapie richt zich op bewustwording van de bekkenbodemspier en het functioneren hiervan. Verder zal er aandacht worden besteed aan het verbeteren van de bekkenbodemfuncties, zoals kracht, coördinatie, ontspanning en uithoudingsvermogen.

Veel voorkomende ontlastingsklachten bij vrouwen

  • Verstopping (obstipatie)
  • Ongewild winden laten
  • Verlies van ontlasting (fecaal verlies), vegen in de broek
  • Ontlasting niet goed in één keer kwijt kunnen
  • Voortdurende (chronische) aandrang om te poepen
  • Gevoel de ontlasting niet te kunnen ophouden
  • Ontstaan van aambeien bij de stoelgang

U kunt bij de volgende locatie(s) terecht

Fysiotherapie Dukenburg – Locatie Weezenhof

Weezenhof 55-16, 6536 EE Nijmegen

Fysiotherapie Dukenburg – Locatie Aldenhof

Aldenhof 70-03, 6537 DZ Nijmegen

Rug & bekken Boxmeer

Weijerstaete 16, 5831 ZZ Boxmeer

Fysiotherapie MCNO

Berg en Dalseweg 61-63, 6522 BB, Nijmegen

Fysiotherapie Grave – Gezondheidscentrum de Stoof

Stoofweg 3, 5361 HZ Grave

  • Neem contact op: